土豆炖鲫鱼的做法图解步骤

鲫鱼红烧、干烧、清蒸、汆汤、均可，但以汆汤，最为普遍。你想看看土豆炖鲫鱼怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐土豆炖鲫鱼的做法步骤。

土豆炖鲫鱼的食材准备

土豆炖鲫鱼的具体做法步骤

1.差点忘了照相，

2.去头去内脏

3.备料

4.热油放葱姜蒜

5.放酱油加水，盐味精，烧开

6.放辣椒，香叶，八角，桂皮，

7.再烧开后

8.放入鱼，烧开

9.再放土豆，焖熟

10.出锅

鲫鱼的适用人群

一般人群均可食用

1. 适宜慢性肾炎水肿，肝硬化腹水，营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱，饮食不香之人食用;适宜小儿麻疹初期，或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血，慢性久痢者食用;

2. 感冒发热期间不宜多吃。

1.家常鲫鱼的做法步骤

2.鲫鱼简单的做法步骤

3.正宗红烧鲫鱼的做法

4.鲫鱼汤的七种做法

5.红烧鲫鱼的做法