螃蟹菠菜粥的做法

螃蟹虽然好吃，但是死蟹体含有大量细菌和分解产生的有害物质，会引起过敏性食物中毒。你都知道哪些螃蟹菠菜粥的做法呢?接下来觅食录小编为你分享螃蟹菠菜粥的做法。

螃蟹菠菜粥的食材准备

螃蟹菠菜粥的具体做法步骤

1.食材图

2.粳米淘洗后入电饭锅煮粥;煮粥同时摘洗好菠菜

3.小螃蟹剥开壳，取出腮和泥袋

4.待粥煮好，放处理好的蟹入粥锅内一起煮

5.加料酒一勺

6.食盐一茶匙，时不时地搅拌以免粘锅

7.煮到粥很稠时，加菠菜

8.滴入几滴橄榄油或香油即可关电源

9.鲜美的小螃蟹菠菜粥就可以食用了。

螃蟹菠菜粥做法制作技巧

1，蟹肉性寒，不宜多食，患伤风、发热、胃痛以及腹泻等胃肠道虚弱者少吃或不吃。

2，在吃完螃蟹以后喝上一杯黄糖姜茶，可以暖胃、去腥、并祛除寒气。

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