螃蟹所含的矿物质能够有效保护人体体内细胞和免疫系统。比如其富含的锌、硒等物质。此外,蟹肉还含有丰富的维生素B、维生素E、锰、磷、碘等营养物质。你想看看水瓜煮螃蟹怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐水瓜煮螃蟹的做法步骤。
水瓜煮螃蟹的食材准备
水瓜煮螃蟹的具体做法步骤
1.材料:螃蟹2只,水瓜
2.将螃蟹洗净,去壳,去腮,斩为4件
3.水瓜去皮滚刀切块。
4.起油锅,爆香姜片,下螃蟹稍炒。
5.加适量的清水,烧开
6.水开后加入水瓜一起煮
7.待水瓜煮软后,加适量的盐调味就可以了
8.两只大螃蟹上桌了
吃螃蟹的由来
有一种说法:相传几千年前,江湖河泊里有一种双螯八足,形状凶恶的甲壳虫。不仅偷吃稻谷,还会用螯伤人,故称之为“夹人虫”。后来,大禹到江南治水,派壮士巴解督工,夹人虫的侵扰,严重妨碍着工程。巴解想出一法,在城边掘条围沟,围沟里灌进沸水。夹人虫过来,就此纷纷跌入沟里烫死。烫死的夹人虫浑身通红,发出一股引人的鲜美香味。巴解好奇地把甲壳掰开来,一闻香味更浓。便大着胆子咬一口,谁知味道鲜透,比什么东西都好吃,于是被人畏的害虫一下成了家喻户晓的美食。大家为了感激敢为天下先的巴解,用解字下面加个虫字,称夹人虫为“蟹”,意思是巴解征服夹人虫,是天下第一食蟹人。
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