螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主,而这些优质蛋白质中还含有氨基酸,可增加淋巴细胞免疫力,促进伤口愈合、抗感染的功效。平时生活中你会做螃蟹炒年糕吗?现在,觅食录小编来告诉你螃蟹炒年糕的做法。

螃蟹炒年糕的食材准备

螃蟹炒年糕的具体做法步骤

螃蟹炒年糕的做法步骤1

1.准备好原材料;

螃蟹炒年糕的做法步骤2

2.将螃蟹洗净,扒开蟹壳, 将蟹黄取出, 再将螃蟹分成四块;

螃蟹炒年糕的做法步骤3

3.取出蟹黄;

螃蟹炒年糕的做法步骤4

4.将切成螃蟹块的表面裹上一层薄薄的淀粉;

螃蟹炒年糕的做法步骤5

5.烧锅油,下入螃蟹块炸一下;

螃蟹炒年糕的做法步骤6

6.螃蟹炸至变色后再炸一、二分钟后捞出;

螃蟹炒年糕的做法步骤7

7.锅中放少许油, 下入蟹黄小火煸炒;

螃蟹炒年糕的做法步骤8

8.再加入姜片和葱段一起爆香;

螃蟹炒年糕的做法步骤9

9.下入准备好的年糕片继续翻炒;

螃蟹炒年糕的做法步骤10

10.翻炒几下后下入刚炸好的螃蟹块一起翻炒;

螃蟹炒年糕的做法步骤11

11.加入适量的盐调味;

螃蟹炒年糕的做法步骤12

12.翻炒均匀,起锅装盘。

螃蟹的选购要点

看:蟹的背甲壳呈青灰色,有光泽,腹为白色,色泽光亮,脐上部无印迹,肢体连接牢固呈弯曲形状。

掂:对经眼看外观符合要求的海蟹,逐个用手掂一掂它的分量,手感重的或称较沉的为肥状的蟹。

剥:剥开海蟹的脐盖,若壳内蟹黄凝聚成形,则此蟹为好蟹。

拉:海蟹的腿都完整无缺,轻拉蟹腿有微弱弹力,表明是新鲜海蟹;若不新鲜的海蟹,轻拉蟹腿,不仅没有微弱力,而且蟹腿容易断落。

闻:如闻到海蟹有腥臭味,说明海蟹已腐败变质,不能再食用。食用腐败变质的海蟹极易造成食物中毒。

1.姜蒸螃蟹的做法图解步骤

2.红烧螃蟹的做法图解步骤

3.香辣蟹正宗的做法图解

4.炒螃蟹的简单做法图解步骤

5.红烧青蟹的做法图解步骤

 

我要咨询创业加盟项目

* 称呼 投资行业
* 手机号 投资金额
地区 重选
留言
同类品牌商查看 意向品牌查看
* 此区域内表单内容由第三方提供并收集
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系

我要咨询创业加盟项目

* 称呼 投资行业
* 手机号 投资金额
地区 重选
留言
同类品牌商查看 意向品牌查看
* 此区域内表单内容由第三方提供并收集
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系