木瓜鲫鱼汤的做法图解步骤

鲫鱼繁殖能力强，鲫鱼的性腺较其他鱼成熟得早，隔年鱼便能产卵，一边产卵一边长个头。你了解木瓜鲫鱼汤的做法步骤吗?下面觅食录小编为你整理了木瓜鲫鱼汤的做法。

木瓜鲫鱼汤的食材准备

木瓜鲫鱼汤的具体做法步骤

1.准备原材料：木瓜、鲫鱼、姜;

2.木瓜切成件;

3.放进煲内备用;

4.煎鱼前把姜片放进鱼肚子里，然后起油锅把鱼放进锅里煎;

5.煎至两边微黄;

6.放水约2L，滚开后把上面的油泡清掉;

7.然后把鱼放进有木瓜的煲内;

8.再把刚才煮过鱼的汤水放进煲内，煲大约40-50分钟这汤就好了;

9.约40-50分钟后，一煲像鲜奶般白的木瓜鱼汤就出炉啦，然后放上适合的盐就可以饮用了。

与鲫鱼相克的食物

鲫鱼+猪里脊肉:气滞

鲫鱼+鸡肉:会不利营养吸收

鲫鱼+雪里蕻:会引起水肿

鲫鱼+猪肉:二者起生化反应,不利于健康

鲫鱼+猪小排:影响营养素的吸收

鲫鱼+冬瓜:会导致身体脱水

鲫鱼+蜂蜜:一起吃会中毒,用黑豆、甘草可以解毒

鲫鱼+蜂蜜:会易中毒

鲫鱼+芥菜:引起水肿

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