木瓜银耳鲫鱼汤的做法

鲫鱼喜活水，喜风，这是因为活水不仅带来了充足的氧气，还往往夹带着鱼儿爱吃的杂物，同时还会对鱼儿生活的水域起到调节温度的作用。你想看看木瓜银耳鲫鱼汤怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐木瓜银耳鲫鱼汤的做法步骤。

木瓜银耳鲫鱼汤的食材准备

木瓜银耳鲫鱼汤的具体做法步骤

1.准备好材料;

2.银耳洗净浸泡后撕小朵;

3.瘦肉切块;

4.鲫鱼治净后下油锅煎至两面金黄;

5.所有材料一起下锅，加水4碗，大火转小火煲40分钟左右就可以喝靓汤了~~

鲫鱼的食疗偏方

绿茶鲫鱼 原料：鲫鱼、绿茶。 制法及用法：将鲫鱼去腮、内脏，留下鱼鳞，腹内装满绿茶，放在盘中，上蒸锅清蒸熟透食用。 功效：适用于糖尿病而引起的口喝不止。

鲫鱼猪蹄 原料：鲫鱼、猪蹄。 制法及用法：用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用。 功效：可治产妇少乳。

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