螃蟹和鲫鱼能一起吃吗

鲫鱼喜欢清洁水域和水草，清洁水域溶氧充足，且微生物等杂物少，水质不污染，鱼儿在这样的水域里游动觅食有舒适感，食欲旺。你想看看螃蟹和鲫鱼能一起吃吗?下面觅食录小编告诉你螃蟹和鲫鱼能不能一起吃。

螃蟹和鲫鱼能一起吃吗

可以同吃，鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，且螃蟹性寒，与鲫鱼同吃能适当中和。

鲫鱼不可同吃的食物

鲫鱼+猪里脊肉:气滞

鲫鱼+鸡肉:会不利营养吸收

鲫鱼+雪里蕻:会引起水肿

鲫鱼+猪肉:二者起生化反应,不利于健康

鲫鱼+猪小排:影响营养素的吸收

鲫鱼+冬瓜:会导致身体脱水

鲫鱼+蜂蜜:一起吃会中毒,用黑豆、甘草可以解毒

鲫鱼+蜂蜜:会易中毒

鲫鱼+芥菜:引起水肿

螃蟹不可同吃的食物

螃蟹+南瓜：同食中毒

螃蟹+蜂蜜：中毒

螃蟹+橘子：气滞生痰

螃蟹+梨：伤肠胃

螃蟹+茶：消化不良

螃蟹+茄子：腹痛

螃蟹+石榴：腹痛

螃蟹+西红柿：腹泻

螃蟹+柿子：寒凉腹泻

螃蟹+花生：中毒腹泻

螃蟹+香瓜：腹泻

螃蟹+冷饮：腹泻

螃蟹+红薯：结石

螃蟹+蜗牛：荨麻疹

螃蟹+芹菜：影响蛋白质吸收，会降低两者的营养价值。

鲫鱼的食用作用

增强抗病能力

鲫鱼所含的蛋白质优、齐全、易消化吸收、是肝肾疾病，心脑血管疾病者的良好蛋白质来源[4]。常食可增强抗病能力，防治高血压、动脉硬化、冠心病，是肝类、肾类、慢性支气管炎等疾病患者的极佳食材。经常食用，可补充营养，增强抗病能力。还对防治动脉硬化、高血压均有疗效。

通乳催奶

鲫鱼有通乳汁作用。民间常给产后妇女炖食鲫鱼汤，既可以补虚，又有通乳催奶的作用。特别是产后、手术后、病后体虚的人，经常吃鲫鱼有益身体恢复。

美容

鲫鱼含脂肪少，所以吃起来鲜嫩又不肥腻，非常适合既想美容又怕肥腻的女性食用。鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。

明目

鲫鱼子能补肝养目;鲫鱼胆有健脑益智的作用。

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