鲫鱼营养价值极高,特点是营养素全面,含糖分多,脂肪少,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,还有点甜丝丝的感觉。你都知道哪些红枣鲫鱼汤的做法呢?接下来觅食录小编为你分享红枣鲫鱼汤的做法。

红枣鲫鱼汤的成品图

红枣鲫鱼汤的食材准备

红枣鲫鱼汤的具体做法步骤

红枣鲫鱼汤的做法步骤1

1.准备的材料,

红枣鲫鱼汤的做法步骤2

2.将土豆去皮,切丝备用,

红枣鲫鱼汤的做法步骤3

3.土豆丝放入水中,

红枣鲫鱼汤的做法步骤4

4.将鲫鱼去内脏和鳞片,洗干净备用,

红枣鲫鱼汤的做法步骤5

5.起油锅,煎鱼,

红枣鲫鱼汤的做法步骤6

6.最好是鱼两面金黄后,放入土豆丝,翻炒土豆丝

红枣鲫鱼汤的做法步骤7

7.倒入清水,放入红枣,

红枣鲫鱼汤的做法步骤8

8.放生姜,煮至汤为奶白色后,加盐和鸡精,即可起锅。

如何挑选鲫鱼

新鲜鲫鱼眼睛略凸,眼球黑白分明,不新鲜的则是眼睛凹陷,眼球浑浊。身体扁平、色泽偏白的,肉质比较鲜嫩。不宜买体型过大,颜色发黑的。

鲫鱼的储存方法

活鲫鱼可直接放入水盆中,每天换水,可以存活两周左右。或者收拾干净后,放入保鲜袋内,冰箱冷冻可长期保存。

1.鲫鱼汤有哪些营养价值与功效

2.鲫鱼的营养价值有哪些

3.海鲫鱼的营养价值和功效

4.鲫鱼的营养价值与功效以及食用方法

5.鲫鱼的功效与作用

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