鲫鱼木瓜汤的做法

鲫鱼是一种适应性很强的鱼类，栖于江河，湖泊、池沼、河渠中，尤以水草丛生的浅水湖和池塘较多。你都知道哪些鲫鱼木瓜汤的做法呢?接下来觅食录小编为你分享鲫鱼木瓜汤的做法。

鲫鱼木瓜汤的成品图

鲫鱼木瓜汤的食材准备

鲫鱼木瓜汤的具体做法步骤

1.将所需材料备好，

生姜切片，

鲫鱼是鱼贩处理好的，

回家冲洗干净就行;

2.木瓜去皮去籽去经络，切成大小一致的块状;

3.置锅火上，加入适量的油，大火烧热后;

4.加入鲫鱼煎熟;

5.煎至两面金黄时放入姜片，倒入热水;

6.大火烧开后加入木瓜块;

7.转中小火20分钟后加入调味料即可饮用;

鲫鱼木瓜汤做法制作技巧

鲫鱼的食疗作用

鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经;具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。

鲫鱼的食疗偏方

绿茶鲫鱼 原料：鲫鱼、绿茶。 制法及用法：将鲫鱼去腮、内脏，留下鱼鳞，腹内装满绿茶，放在盘中，上蒸锅清蒸熟透食用。 功效：适用于糖尿病而引起的口喝不止。

鲫鱼猪蹄 原料：鲫鱼、猪蹄。 制法及用法：用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用。 功效：可治产妇少乳。

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