土豆炖鲫鱼的做法_土豆炖鲫鱼怎么做

鲫鱼繁殖能力强，鲫鱼的性腺较其他鱼成熟得早，隔年鱼便能产卵，一边产卵一边长个头。土豆的营业价值非常高，土豆炖鲫鱼做法你知吗？下面觅食录小编为你整理了土豆炖鲫鱼的做法，有详细的图解步骤，菜鸟一看就会。

土豆炖鲫鱼的食材准备

土豆炖鲫鱼的具体做法步骤

1.鲫鱼四条(已经处理好的，新鲜的)

2.土豆切成块

3.配料依个人口味，能吃辣的可以多放点辣椒片，没有辣椒片也可以放辣椒油。

4.在锅中放入适量的油，油烧到八成热的时候放入大酱。在放入适量的水

5.把鱼和土豆放入锅，再把各样配料放入锅中，盖上锅盖大火烧开。开了以后改小火炖20分钟

6.照的相片不好，但吃着保证你下一回还要吃哟。

与鲫鱼相克的食物

鲫鱼+猪里脊肉:气滞

鲫鱼+鸡肉:会不利营养吸收

鲫鱼+雪里蕻:会引起水肿

鲫鱼+猪肉:二者起生化反应,不利于健康

鲫鱼+猪小排:影响营养素的吸收

鲫鱼+冬瓜:会导致身体脱水

鲫鱼+蜂蜜:一起吃会中毒,用黑豆、甘草可以解毒

鲫鱼+蜂蜜:会易中毒

鲫鱼+芥菜:引起水肿

1.家常鲫鱼的做法步骤

2.鲫鱼简单的做法步骤

3.正宗红烧鲫鱼的做法

4.鲫鱼汤的七种做法

5.红烧鲫鱼的做法