超级超级清口的一道菜,早上或者晚上搭配上米粥来吃,芹菜有降血脂的作用,同时还含有大量的纤维,经常吃很好哦下面小编为你整理了一些花生米凉拌菜的做法。
花生米凉拌菜的配料
芹菜150g花生150g 胡萝卜1根 辅料盐适量 生抽适量 生姜适量 花椒大料适量 醋适量 香油适量
花生米凉拌菜的做法步骤
1.花生米,提前洗净,清水浸泡两小时以上
2.芹菜摘去叶子,洗净
3.切成小段
4.胡萝卜洗净切成小段
5.锅中烧水,放入花椒生姜和大料
6.首先放入胡萝卜焯熟
7.再放入芹菜焯熟
8.最后放入花生豆煮熟
9.所有材料炒熟后放入干净的碗内
10.加入盐
11.加入生抽
12.加入醋
13.加入香油
14.调匀即可
花生米凉拌菜的其他做法
香辣海带丝
食材用料:海带丝200g 、红椒1个、小红辣椒1个、干辣椒3个、麻辣花生30g、生抽1/2小勺、醋1小勺、 糖适量、盐少许、辣椒酱1袋、香油少许
1.海带丝洗净、切段,红椒去籽、去蒂、切细丝,小红辣椒和干辣椒切碎,麻辣花生切碎
2.锅中烧水,水开后放入红椒丝,焯烫几秒后捞出
3.迅速放入冷水中浸泡,待冷却后捞出沥干
4.再将海带丝放入沸水中焯烫2分钟
5.浸入冷水中,待冷却后捞出沥干
6.将海带丝和红椒丝混合,加入生抽
7.再加入醋、糖和盐
8.另起锅,倒入少许油,油热后放入辣椒酱和辣椒碎爆香
9.香味溢出后放入花生碎
10.充分炒匀,即可关火
11.趁热将辣椒花生碎和热油一起倒入海带丝中
12.再加入少许香油,充分拌匀即可
1.家常花生米凉拌菜做法大全集
2.家常花生米凉拌菜做法大全
3.凉拌花生米的做法 饭店
4.凉拌香菜花生米的做法
5.蒜苗怎么拌花生
声明:本站所有文章,如无特殊说明或标注,均为本站原创发布。任何个人或组织,在未征得本站同意时,禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系我们进行处理。
本篇文章内容来源于网络,转载请注明出处,并自行承担所有风险与责任!
我要咨询创业加盟项目
您可以根据下列意向,快捷留言
想要合作,请尽快联系.
合作流程怎样的?
合作费是多少钱?
有哪些扶持政策?
能实地考察吗?
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系