螃蟹肉富含维生素A及钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养物质,配合鸡蛋翻炒,做成蛋炒螃蟹味道极其鲜美。下面是觅食录小编就告诉大家蛋炒螃蟹的具体做法,希望对大家有帮助!
蛋炒螃蟹的成品图
蛋炒螃蟹的食材准备
蛋炒螃蟹的做法步骤
1.准备好食材
2.螃蟹切块,鸡蛋打散,大蒜拍碎备用
3.炒锅加入适量的油烧热后下螃蟹翻炒
4.螃蟹炒至八成熟放入大蒜翻炒一分钟后将打散的蛋液倒入锅内
5.翻炒至蛋液凝固加入适量的酱油,盐,鸡精翻炒,可以加入一点点的水防止糊锅
6.翻炒均匀,就可以出锅了
7.还行吧!
蛋炒螃蟹做法小贴士
如果害怕螃蟹有寄生虫,最好先将螃蟹处理一下。
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