骨香鲈鱼站立在盘中,象鱼游水中一般,鱼骨香脆,鱼肉滑嫩,色香味俱全。下面觅食录小编分享了骨香鲈鱼的做法,一起来了解吧。
骨香鲈鱼的食材
骨香鲈鱼的做法步骤
1.鲈鱼去鳞和内脏,洗净,片下鱼肉。
2.鱼肉切成厚片,加料酒、适量的盐、生粉搅拌均匀备用。
3.鱼身两侧抹上五香粉。
4.鱼身抹上五香粉后沾上蛋液与生粉。
5.鱼身投入温油锅中炸熟。
6.小油菜洗净,过油盐水铺在盘底。
7.胡萝卜、草菇切片。
8.底留底油,先放鱼肉旺火快炒。
9.将肉鱼捞出。
10.锅留底油,放姜片、红萝卜、草菇翻炒,加少许盐调味。
11.1/2小勺生粉+1小勺水搅拌均匀,红萝卜炒至软身,倒回鱼肉翻炒均匀,倒入生粉水勾薄薄的欠即可盛出。
12.炒好的鱼肉盛在小油菜上即可。
小贴士
鱼肉快火翻炒变色即可捞出。
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