鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素等,味甘性温,有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。下面觅食录小编分享了椒汁蒸鲈鱼做法,一起来制作吧。
椒汁蒸鲈鱼的食材
椒汁蒸鲈鱼做法步骤
1.鲈鱼清洗干净鱼肚中放入葱姜。
2.然后在鱼身划花刀,在塞入姜片。
3.加入一些料酒。
4.蒸锅水烧开放入鱼盘。
5.加盖大火蒸制10-12分钟。
6.炒锅加少许油炸香花椒。
7.捞出花椒,倒入蒸鱼豉油。
8.加少许白糖和清水
9.熬煮出香味关火。
10.蒸好的鱼取出取出葱姜,把汤汁倒掉。
11.然后浇汁淋入鱼盘中即可。
椒汁蒸鲈鱼小贴士
鲈鱼要把鱼肚中的黑膜和血丝清洗干净,才能去除腥味。
蒸好的鱼汤汁要倒掉,再加入浇汁,才鲜美无腥味。
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