鲈鱼有河鱼也有海鱼,鲈鱼分布于太平洋西部、中国沿海及通海的淡水水体中均产之,黄海、渤海较多。你了解鲈鱼的做法步骤吗?接下来觅食录小编为你分享的做法。
鲈鱼炖豆腐的用料
鲈鱼炖豆腐的做法步骤
1. 锅内加入少许油,放入姜和蒜,因为只是煎香而已,所以可以少放油。如果油放的多,到时候汤里都是油,会烫嘴,而且汤喝起来很油腻
2. 之后加入水,ps,我是把吃剩的蛤蜊汤,倒进去了,因为吃完了蛤蜊,汤喝不掉。放蛤蜊汤的话,味道也会更鲜
3. 水煮开后放入全鱼,鱼的两个面,都要用到横切几刀,放锅里煮个5分钟先,这时你会看到有很多浮沫,切记,不要撇干净先。因为你在这个时候撇了的话,等下鱼汤就不白了。
4. 像切成这样,横切的原因是怕,就这样切,等下捞起来会碎掉。
5. 10分钟后,汤开始渐渐变白。
6. 15分钟后更白了
7. 这时候加入豆腐还有枸杞
8. 放进豆腐后,再煮7-8分钟,这时候可以根据自己选择,喜欢吃老或者嫩,如果喜欢老的话,煮久点,喜欢嫩的,早点捞起来
9. 这是成品,又白又嫩的,鲈鱼炖豆腐就完成了。鲈鱼肉质很鲜嫩,而且汤很鲜美,没腥味
小贴士
像枸杞可以按自己喜欢来加,跟着自己的喜好来。特别重要的就是,鲈鱼一定要清理干净,不能有黑色的脏东西,像血块要洗干净。
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