鲈鱼品种很多,如黄鲈、湖鲈、白鲈等。好吃的鲈鱼要如何做呢?下面觅食录小编告诉你清蒸鲈鱼的做法步骤。
清蒸鲈鱼的做法
材料
鲈鱼1条600克,鱼汁100克,姜丝、葱丝各30克,红辣椒丝10克,姜片5片,葱条5根,生油100克
做法
1、鲈鱼洗净和姜片放入盘中,下垫葱条;
2、蒸汽加热8分钟后取出,去掉姜葱;
3、撒上姜葱丝、红辣椒丝,淋热油,浇上鱼汁即可。
清蒸鲈鱼的做法
材料
用料主料:鲈鱼辅料:水发冬菇、猪肉调料:盐、姜、香葱、淀粉、鸡精、胡椒粉、香油、猪油、生抽
做法
1.将鲈鱼宰杀去内脏并清洗干净,取一器皿放入盐、香油、鸡精拌匀抹入鲈鱼肚内,用葱白2~3条垫在鱼盘中,再放上鲈鱼;
2.将猪肉切成丝,冬菇、姜洗净切成丝,加入盐、生抽、淀粉搅匀涂在鱼的身上,放入蒸锅中蒸1 0~1 5分钟取出,撒上葱丝、胡椒粉,浇上热猪油即可。
清蒸鲈鱼的做法
材料
鲈鱼600克,蒸鱼豉油2大勺,葱10克,红椒半个,盐3克,玉米油1大勺,花椒3克,料酒1大勺,姜10克
做法
1、首先将鲈鱼去鳞去鳃去内脏清洗干净,然后用刀顺着脊背将鱼肉切开但不要切透,便于入味爱熟。
2、然后将鱼放进一个大不锈钢盘子,放上些葱姜丝和料酒。
3、在鱼身上撒些盐,用手按摩一会儿,盖上保鲜膜腌制30分钟。
4、将腌好的鱼摆放在鱼盘内,鱼身上放些葱姜丝放入开了的锅内盖盖子大火蒸8分钟。
5、8分钟以后关火,将盘子里的汤倒掉,鱼身上的葱姜丝拣出去。
6、在鱼身上浇上蒸鱼豉油,铺上切好的葱丝和彩椒末。
7、用大勺子炸点花椒油(玉米油+花椒),趁热将花椒油泼在葱丝上即可开吃。
小诀窍
大火八分钟即可,不要太久,不然鱼肉就老了。
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