泥鳅和豆腐同烹,具很好的进补和食疗功用;应用消渴:泥鳅、鲜荷叶共煮汤食。你都知道哪些泥鳅的做法呢?下面觅食录小编为你整理了香椿煎泥鳅的做法。
香椿煎泥鳅的用料
香椿煎泥鳅的做法步骤
1.香椿切碎。
2.姜蒜分别切碎。
3.干黄椒剪碎。
4.将泥鳅倒入热锅中烫死。
5.用小刀把泥鳅的肚肠去除,并用清水冲洗干净,沥干水分备用。
6.中火热油(比炒菜略多一点),把处理好的泥鳅倒入煎熟。
7.倒出多余的油,留少量油。
8.继续煎,边煎边用炒勺把泥鳅打扁。
9.煎至一面金黄时翻放点盐。
10.翻一面煎到两面都金黄,并酥脆时烹米酒。
11.倒入姜末、蒜末、干黄椒段、香椿,翻炒均匀即可。
香椿煎泥鳅的做法小贴士
1、烫泥鳅的时候要加盖,否则泥鳅受热会从锅里跳出来,再满地活捉,那就不好了。
2、如果不去除泥鳅的肚肠,买回来先用清水养几天,让泥鳅吐出泥沙。
3、煎的时候要注意火候,中火为好,不要煎糊了。
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