鲈鱼主产于辽宁大东沟、旅大、营口,河北秦皇岛,天津北塘,山东羊角沟、烟台、石岛、青岛,但以北塘产的品质最好,产期在3~8月间,立秋前后产的品质最好。你都知道鲈鱼的哪些做法呢?下面觅食录小编告诉你鲈鱼蒸胡萝卜的做法。
鲈鱼蒸胡萝卜的用料
鲈鱼蒸胡萝卜的做法步骤
1.鲈鱼破杀、洗净,用盐、料酒腌制20分钟。
2.摆盘。
3.准备配料:生姜、大蒜子、干辣椒切末,豆豉1勺。
4.热锅凉油、中火将配料爆香。
5.关火、搁盐。
6.倒点酱油。
7.将配料与油一起浇到鱼上。
8.胡萝卜切片,在刚刚炒过配料的锅里翻动几下,刷油。
9.将胡萝卜片摆在鱼的旁边。
10.大火、沸水、蒸10分钟。
11.蒸好后乘热撒上蒜末。
12.再来点剁椒--美味又好看,口水
鲈鱼的副作用
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