黄鳝不仅为席上佳肴,其肉、血、头、皮均有一定的药用价值。你想看看黄鳝怎么做好吃吗?下面觅食录小编告诉你冻过的黄鳝怎么做好吃。
烧冻黄鳝的做法
材料
主料:鳝鱼500克。
调料:花生油25克、酱油5克、大蒜(白皮)10克、生姜5克、味精2克、胡椒粉2克、盐3克、淀粉(豌豆)5克、香油10克。
做法
1、将黄鳝洗净,切成薄片。
2、姜蒜切成片。
3、用精盐、味精、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁。
4、锅置火上,放花生油,烧至七成热,下黄鳝爆炒,随即下姜、蒜、酱油炒匀,倒入芡汁,淋上香油即可。
鳝鱼粥的做法
食疗效益补虚损,益五脏,驱风邪
材料:材料白米1杯,鳝鱼2条,姜丝少许,葱花少许调味料水8杯,料酒1大匙,盐1茶匙,胡椒粉少许
做法
(1)白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。
(2)鳝鱼杀好、洗净、切丝,用开水加1大匙料酒汆烫过捞出,放入粥内同煮,再加姜丝和盐调味。
(3)待鳝鱼熟软时即可熄火,撒上葱花和胡椒粉,盛出食用。
熬粥注意点
(1)鳝鱼要买新鲜现杀的,煮好才不会有腥味,洗的时候要在水里加点醋,才能将黏液洗净。
(2)鳝鱼的黏液和血水会将粥弄脏,因此要汆烫过再放入。
炒鳝鱼的做法
主料:鳝鱼750克
辅料:洋葱(白皮)50克
调料:猪油(炼制)40克酱油50克大蒜(白皮)5克料酒25克辣椒(红、尖、干)5克淀粉(蚕豆)25克姜5克香油5克胡椒粉5克
做法:
(1)将鳝鱼头部用钉子钉住,用小刀从头至尾剖开,取出内脏和脊骨,然后将鳝鱼片成2.4厘米长片;
(2)洋葱去老皮,洗净,切成片;
(3)干红椒切成小片;
(4)生姜大蒜洗净,均切成末;
(5)炒锅上火烧热,用油稍烫一下,再放入猪油烧热,将鳝片入锅爆炒;
(6)将鳝鱼爆炒起卷时,放入酱油、生姜、洋葱、干椒、料酒,加盖焖;
(7)焖片刻后,放入鲜汤适量再焖;
(8)焖片刻用淀粉勾芡,撒上蒜末,淋入香油装盘,撒上胡椒粉即成。
温馨提示:
(1)鳝鱼要用活的,死鳝鱼,身体分解出有毒的物质,食后中毒;
(2)如鳝鱼不好钉住,可先将其摔晕;
(3)用大火,淋入法勾芡。
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