白菜素云吞面的家常做法

白菜素云吞面是一道深受普罗大众喜爱的美食之一。那你知道白菜素云吞面怎么做好吃吗?下面觅食录小编给大家分享的有关白菜素云吞面的做法，希望能帮到你!

白菜素云吞面的食材准备

白菜素云吞面的做法步骤

1.锅里注入适量清水煮沸，放少许橄榄油以及盐，将白菜放入。

2.煮软之后捞起备用。

3.把面条放入。

4.大火煮沸片刻。

5.放入自制云吞，转中小火。

6.煮至云吞熟透。

7.调入少许盐、胡椒粉，放冬菜，葱花后熄火。吃时再装焯熟的白菜装入即可。

白菜素云吞面的小贴士

放少许冬菜这汤会特别美味，盐就可以少放。

白菜素云吞面的营养价值

1.大白菜可防肠癌

大白菜富含的粗纤维，能助消化，促排便。

2.大白菜可护肤养颜

大白菜富含的维生素C和维生素E，有抗氧化作用，能有效护肤养颜。

3.大白菜可防乳腺癌

大白菜富含能分解与乳腺癌有关的雌激素的微量元素，能有效预防乳腺癌。

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