泥鳅含脂肪成分较低,胆固醇更少,高蛋白低脂肪食品,含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸,有利人体抗血管衰老,有益于老年人及心血管病人.你都知道哪些家常红烧泥鳅的做法呢?接下来觅食录小编为你分享家常红烧泥鳅的做法。
家常红烧泥鳅的食材准备
家常红烧泥鳅的具体做法步骤
1.准备食材
2.泥鳅冲洗干净
3.锅里油热后放入大蒜、生姜、干辣椒、花椒煸香
4.转中火,盖盖开一小缝,从缝中倒入泥鳅
5.等锅里没有崩锅的声音后开盖,转大火煎至泥鳅皮微微发皱
6.倒入适量黄酒、盐、糖、蚝油、生抽炒匀
7.倒入少许水没到泥鳅
8.放入青辣椒,盖盖大火烧开转中火焖10分钟
9.等汤汁收的差不多放蘑菇精适量出锅
泥鳅的处理方法
泥鳅买来后,先放在大桶里养几天,期间可以换水,放少许盐,目的是可以使泥鳅吐吐泥,顺便杀杀菌,尽量用桶不用盆,防止泥鳅挣扎窜出。
三四天后,就可以处理了:沥干水,视泥鳅量多少直接下盐撒泥鳅身上,出于自保,它们会拼命挣扎,并分泌大量粘液,直至所有的都停下来,已经全部杀死(有点残忍,但是为了自己的爱鱼,只能委屈他们了)。
拿一个事先准备好的那种刷马桶的硬毛刷(当然是新的。刷头球状,长把,因为常见,就不上图了),在桶里来回搅动,你会看到泡沫越来越多,搅动的力度要适当而且均匀。几分钟后,基本就可以了。捡出一条,用清水洗净,如果还有粘液,继续搅动,如果已经干净,可以进行下一步。
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