花甲富含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素。你知道怎么做酱炒花甲好吃吗?接下来觅食录小编为你分享酱炒花甲的做法。

酱炒花甲的做法

材料:花甲1斤、绿菜椒1个、红辣椒2个、葱、姜、蒜、黄酒。

调味:黄豆酱一勺、生抽、糖、生粉、水。

做法:

1、花甲洗净外壳,用淡盐水浸泡,使其吐净泥沙。

2、姜、蒜切片,葱切5厘米段,2个小红辣椒切成小段。

3、绿菜椒一个,准备好。

4、锅中水烧开,滴些黄酒,放入清洗干净的花甲,待水再次沸腾时,关火,把花甲捞出沥水焯花甲的水千万不要倒,淀一下,可以煮汤,当天俺就是煮了香菇豆腐汤滴,非常鲜。

5、菜椒切块。

6、一勺黄豆酱、少许生抽、生粉、糖和水调成俺的秘密武器——酱汁。

7、坐锅热油,依次放姜丝、蒜片,等锅中出香味时放入花甲、红绿椒。

8、翻炒均匀把调好的酱汁倒入锅中。

9、再次炒均后放葱段,翻炒一下,出锅。

清炒花甲的做法

材料:花甲1000克、酱油5克、姜5克、蒜10克、植物油20克、小葱5克。

做法:

1、文蛤洗净沥干水待用洗净的方法:在烹制前把文蛤放入盐水“养”一段时间,帮助文蛤排出毒素和沙子,再用刷子清洁一下花甲的表面;

2、炒锅内放入植物油,热后放入姜蒜茸,爆香姜蒜茸姜蒜茸部分变金黄即可;

3、加入沥干水的文蛤,用猛火翻炒文蛤;

4、炒至文蛤全部开口加入少量的酱油和小葱,翻炒两下即可上碟,喜欢点点辣味的,也可以在加入少量的青红椒。

蒜蓉炒花甲的做法

材料:花甲、姜蒜末、豆豉、葱白、姜末、蒜蓉、豆豉、葱花

做法:

1、花甲挺新鲜的,买回来之后拿一盆水,加一点点盐,把花甲放进去泡几个小时,可以把沙都吐干净的。

2、姜,蒜头,豆豉一起剁碎。

3、切好的葱花。

4、热锅加油,先将姜蒜末,还有葱白倒进去爆香锅。

5、把花甲倒进去翻炒。

6、加入料酒,郫县豆瓣酱,生抽,盐和糖爆炒,还有加一点点水。

7花甲张开口啦,然后收汁就可以了。

1.炒花甲的做法图解步骤

2.爆炒花甲的做法图解步骤

3.香辣花甲的做法图解步骤

4.蒜香花甲的做法图解步骤

5.豆腐花甲的做法图解步骤

 

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