山药香菇白菜汤的家常做法

山药香菇白菜汤，营养丰富，做法简单。那你知道山药香菇白菜汤是怎么做的吗?以下是觅食录小编要与大家分享的山药香菇白菜汤的做法，供大家参考!

山药香菇白菜汤的做法步骤

1.准备食才

2.大白菜洗净切片，香菇用水发好，山药洗净切片

3.锅里油热，放姜，放入香菇.放史云生原汁上汤

4.中火煮开5分钟。

5.放入山药

6.放入大白菜煮8分钟

7.加盐煮2分钟.

8.加葱花即可

山药香菇白菜汤的做法小贴士

1.因为[史云生原汁上汤]有咸味了，所以盐要放的少一点.

白菜的食用功效

白菜微寒、味甘、性平，归肠、胃经。有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒;可用于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮。

菜除作为蔬菜供人们食用之外，还有药用价值。祖国医学认为，白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效，经常吃白菜可防止维生素C缺乏症(坏血病)。民间还有用白菜治感冒的验方，其方法是用白菜干根加红糖、姜片、水煎服，或用白菜根三个，大葱根七个，煎水加红糖，趁热饮服，盖被出汗，感冒即愈。大白菜洗净切碎煎浓汤，每晚睡前洗冻疮患处，连洗数日即可风效。白菜子则可解酒，对于酒醉不醒者，可用白菜子研末调“井华水”(即从水井中刚打上来的井水)，服之有效。对于气虚胃冷的人，则不宜多吃白菜，以免恶心吐沫。若吃多了，可用生姜解之。