中医认为,花甲肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。平时生活中你会做冬瓜豆腐花甲汤吗?现在,觅食录小编来告诉你冬瓜豆腐花甲汤的做法。
冬瓜豆腐花甲汤的食材准备
冬瓜豆腐花甲汤的具体做法步骤
1.将花甲放入盐水中浸泡30分钟
2.将冬瓜切成小块,豆腐切成方块,切一些肉块
3.油锅置于火上,加热
4.放入葱头蒜爆炒
5.加入猪肉翻炒
6.把猪肉翻炒熟
7.放入冬瓜翻炒,并加入适量的盐和酱油
8.放入适量的水
9.当汤沸腾时倒入花甲
10.并依次倒入豆腐煮
11.待汤沸腾后小火煮10分钟
12.最后撒上香菜即可
13.来张成果图。
花甲的清洗方法
温盐水泡:首先,将花甲放入一盆温水中,并在温水中加入盐巴和油,用量根据盆里的水来定。这样的做法可以模仿花甲的生长环境,从而使其张开贝壳有利吐沙。而放入油的作用是使水面形成一层油膜,能够将水与空气分隔开来,让花甲在水中缺氧而加快呼吸,从而加快吐沙进度。然后,静置两到三个小时以后,我们就会看到多数花甲都把贝壳张开,而且水浑浊不清,这时候花甲去吐沙过程就完成了。如果想缩短吐沙时间,我们可以用手来回搅动盆内的水,并且反复换水,这样几分钟就可以让花甲吐尽泥沙了。
水煮冲洗:如果你认为第一种方法太耗费时间,那么我们就来学习一种快速去除泥沙的方法。首先,将锅内倒满水,放入花甲用水煮。当锅内的水开了的时候,花甲的壳基本也全部打开,这时候将水倒掉,再用水将花甲冲洗一次就可以将泥沙清理干净。但是这样的做法容易影响花甲的鲜味,我们可以将煮过花甲的水晾凉了滤去底部沉积的泥沙,用上面澄清的汤水来洗花甲,这样可以保留部分鲜味。
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