家常的大白菜炖粉条,很下饭。那你知道大白菜炖粉条是怎么做的吗?以下是觅食录小编要与大家分享的大白菜炖粉条的做法,供大家参考!
大白菜炖粉条的做法步骤
1.锅内倒油后放入葱蒜红椒爆香
2.爆香后倒入洗净切成块的白菜快速翻炒
3.翻炒过后倒入老抽给白菜上色
4.放入老抽上色后的白菜快速翻炒后倒入豆皮丝
5.翻炒后加入两碗水,放入宽粉条
6.大火将所有食材煮开后,加入食盐调味,继续煮至粉条变熟,出锅前滴少许蒸鱼豉油来提味即可
大白菜炖粉条的做法小贴士
让素食吃出肉味的小方法就是用红烧的做法来提升白菜的鲜味,让白菜更加有滋味,葱蒜红椒这些配料也是必不可少的哦。
这种宽粉比较耐煮,所以煮的时间要长一些才好。
白菜的营养价值
1.大白菜的水份含量约95%,而热量很低。
2.一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。所以很少使用乳制品的人可以通过食用足量的大白菜来获得更多的钙。
3.大白菜中,铁,钾,维生素A的含量也比较丰富。
4.白菜含有丰富的粗纤维。
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