白菜粉条烩排骨的好吃做法

白菜粉条烩排骨，咸鲜口味的一道家常菜。那你知道白菜粉条烩排骨是怎么做的吗?以下是觅食录小编要与大家分享的白菜粉条烩排骨的做法，供大家参考!

白菜粉条烩排骨的做法步骤

1.葱、姜、蒜切碎。

2.锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。

3.放入白菜翻炒，添加料酒、酱油。

4.放入排骨翻炒。

5.粉条洗净。

6.放入粉条翻炒均匀，炖6分钟。

7.添加盐、味精调味即可。

8.出锅装盘，即可享用。

白菜粉条烩排骨的做法小贴士

出锅前添加盐、味精调味即可。

白菜的营养价值

1、润肠排毒

白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。

2、护肤养颜

秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。

3、防乳腺癌

美国纽约激素研究所的科学家发现，中国和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素，它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。