花胶可放入雪柜长期保存,亦可存放在干爽通风地方。要怎么烹饪出美味的红豆花胶椰奶冻呢?下面和觅食录小编一起学习红豆花胶椰奶冻的做法步骤。

红豆花胶椰奶冻的成品图

红豆花胶椰奶冻的食材准备

红豆花胶椰奶冻的具体做法步骤

红豆花胶椰奶冻的做法步骤1

1.红豆加入少量水和适量冰糖放进高压锅煮至熟透,去掉多余的水份,红豆留用。

红豆花胶椰奶冻的做法步骤2

2.干花胶先用清水浸泡8个小时,泡软为止。然后将花胶可以放入煮滚的沸水里面煲煮3分钟熄火,等水自然冷却捞出冲洗干净,用纯净水浸泡煮过的鱼胶,放入冰箱冷藏室内冻发一晚上,第二天取出剪成块状。

红豆花胶椰奶冻的做法步骤3

3.倒入牛奶和姜片一起炖至花胶融化汤汁粘稠,加入两三汤匙椰浆和适量冰糖继续炖至冰糖融化;

红豆花胶椰奶冻的做法步骤4

4.撈起姜片,在汤汁中放入一部分煮好的红豆,放凉后置冰箱,花胶牛奶汤汁在低温下会慢慢凝固成果冻状。

红豆花胶椰奶冻的做法步骤5

5.从冰箱取出后再加适量煮好的红豆在上面拌食即可。

花胶的药用价值

从中医角度,花胶极有滋补食疗作用,《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。

花胶含丰富的高级胶原蛋白质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。

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