黄瓜清香爽口,是春夏两季人们的最爱,无论是凉拌还是热菜都是受大人和孩子的觉得好吃的。下面一起来看看凉拌黄瓜的做法介绍吧,希望你喜欢!
凉拌黄瓜的食材准备
凉拌黄瓜的做法步骤
1.黄瓜洗净去掉上面的糟皮
2.用刀拍碎
3.再用刀切成小段
4.入盘中
5.取小蒜半
6.去皮切碎
7.放在黄瓜段上
8.放切姜末放上
9.倒入香醋
10.洒入盐和白糖
11.充分拌均腌制一会
12.成品小贴士黄瓜也可以切成小段,但是不如用刀拍碎的入味好,所以一般最好用刀拍碎来吃,一般让其入味几分种后再食用口感更好。
凉拌黄瓜的好处
黄瓜味甘、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠经
具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效
主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,烫伤。
减肥和预防冠心病的发生。
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