白菜含多种维生素、无机盐、纤维素等营养成分,有“百菜之王”的美誉。包上肉末和蟹肉棒,让人食欲大增。下面是小编特意分享给大家的蟹柳白菜卷的做法,希望大家喜欢。
蟹柳白菜卷的食材准备
蟹柳白菜卷的步骤
1.白菜留软的大的叶子,洗净待用
2.A配料:瘦肉末、蟹肉棒、香菜,待用 B酱料:一碗高汤,加上适量的生粉和生抽,调好待用
3.白菜叶子用热水焯软备用
4.起油锅,下少量的油
5.将肉末和蟹肉棒略微炒一下
6.加入少量的盐
7.将馅料包到白菜叶子里
8.包好后放入蒸锅
9.大火蒸8分钟取出
10.将B酱料倒入锅内煮开
11.将蒸好的白菜卷取出
12.淋上酱汁
13.绝对美味来了
蟹柳白菜卷的小贴士
1. 白菜最好选用叶子的部分,比较容易包裹。
2.保留原汁勾欠保存了营养成份。
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