菜叶颜色淡绿、黄绿或白色的,称“白帮菜”。这种白菜棵小,叶肉薄,质细嫩,粗纤维较少,口味 淡,品质中等,不耐藏,宜随吃随买,一般在每年的九十月份上市。好吃的大白菜肉丸子要如何做呢?接下来觅食录小编为你分享大白菜肉丸子的做法。

大白菜肉丸子的做法

做法

一、将肉末放入大碗,放生抽2小匙、盐1/4小匙、胡椒粉1/2小匙、糖1/2小匙、料酒1小匙,用手搓拌均匀,然后用力甩十几至二十次;

二、将大白菜切丝后再把刀转90°切,把菜切成粒,放入另一大盆,葱切成粒;

三、放2小匙盐入菜碎里,用手抓均匀至出水,把水倒掉;

四、再将菜碎冲洗,用网筛捞起菜碎,用手挤干水分;

五、姜切成末,在菜碎盆里倒入姜末1小匙,与菜碎混合;

六、此时把分量与肉末差不多量的菜碎放入肉末的盆里,加1大匙玉米淀粉、盐1/2小匙,用手搅拌均匀;

七、锅放水,放入些菜叶,大匙装满肉,用手搓成球;

八,水开后将肉球轻轻放入沸水里,开中大火,等肉球浮起再煮片刻,切开一个肉球察看内里是否熟透,这样就比较稳妥了,再在出品的碗里盛上些汤和菜,把肉球放在上面,撒上葱花,得嘞。

小诀窍

一、菜碎与肉比较理想的比例是1:1,肉太多觉得腻,而菜太多丸子易散;

二、不建议汤和肉丸放过多材料,尝试追求原汁原味。

白菜炖粉条的做法

1、锅内烧油,热后放入葱、姜、蒜、辣椒爆炒,放肉片炒至七成熟;

2、白菜下锅,翻炒片刻,加水、粉条、豆腐,盖锅盖,中小火焖15-20分钟;

3、粉条变软,白菜见熟时,放芝麻酱翻炒,盖上锅盖稍焖,加鸡精、盐即可。

白菜木耳炒粉丝的做法步骤

1、木耳泡发洗净,撕成小朵备用;

2、白菜切片,粉条泡软;

3、热锅倒油,放入葱、姜、白菜翻炒2分钟,放盐继续翻;

4、放入酱油、木耳继续翻炒;

5、放入粉条翻炒一下,因为白菜会出水,所以可以不用加水;

6、稍微炖煮一会,至粉条熟了、没有硬心即可放入盐、味精出锅啦!

1.大白菜的营养价值及功效和作用

2.大白菜的营养价值介绍

3.白菜有哪些营养价值

4.大白菜的营养价值是什么

5.大白菜有什么营养价值

 

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