大白菜中有一些微量元素,它们能帮助抑癌抗瘤:预防癌症。你了解醋溜白菜的做法步骤吗?下面觅食录小编为你整理了醋溜白菜的做法。
醋溜白菜的做法
材料
大白菜片400g,蒜肉20g,干椒段料包3g
做法
1、炒锅加油50克烧热,放入干红辣椒,蒜片炒一下,随后倒入白菜翻炒1分钟、放入酱油3克、糖5克和盐3克,继续翻炒;
2、大火收干汁水后加醋10克,翻炒均均匀即可。
小诀窍
醋在出锅时放如口感会更好
快手小泡菜的做法
(这里以卷心菜为例,白菜也可以这么做)
食材:
卷心菜200g、盐1汤匙、花椒、生姜、白糖1汤匙、白酒2汤匙、姜适量、青椒50g、红尖椒10g。
做法:
1)锅里倒入清水,放入一把花椒烧开。
2)青椒、红尖椒洗净去籽后切片。
3)卷心菜洗净,切成大块。
4)花椒水晾凉后,调入2汤匙精盐,放入生姜。
5)倒入一汤匙白糖。
6)倒入适量的白酒,约两汤匙。
7)再次把花椒水烧开,关火晾凉。
8)煮锅里倒入清水,水开后关火,把卷心菜和青红椒片焯水,捞出晾凉。
9)把晾凉的卷心菜和青红椒码入干净的容器里,倒入晾凉的花椒水。
10)盖盖密封后,放置两天即可取出食用。
11)腌渍好的泡菜,浇上一点辣椒油吃起来味道酸辣开胃。
干煸白菜的做法
食材:白菜300g、油适量、盐适量、生姜适量、红尖椒适量、大蒜适量
做法:
1)白菜去老帮洗净用刀片成薄片,白菜帮和白菜叶分开。
2)红尖椒洗净切小段。
3)蒜瓣切薄片。
4)生姜切成细丝。
5)锅里倒入少许植物油,锅热后倒入白菜帮片,小火煸炒。
6)等白菜帮片稍微变软后倒入白菜叶,继续小火煸炒。
7)等白菜炒至微带虎皮色后即可盛出,备用。
8)锅里倒入植物油,油热后放入姜丝爆香。
9)倒入蒜片,红椒爆香。
10)倒入白菜片,大火翻炒。
11)调入精盐,炒匀即可出锅。
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