大白菜中有一些微量元素,它们能帮助抑癌抗瘤:预防癌症。你了解醋溜白菜的做法步骤吗?下面觅食录小编为你整理了醋溜白菜的做法。

醋溜白菜的做法

材料

大白菜片400g,蒜肉20g,干椒段料包3g

做法

1、炒锅加油50克烧热,放入干红辣椒,蒜片炒一下,随后倒入白菜翻炒1分钟、放入酱油3克、糖5克和盐3克,继续翻炒;

2、大火收干汁水后加醋10克,翻炒均均匀即可。

小诀窍

醋在出锅时放如口感会更好

快手小泡菜的做法

(这里以卷心菜为例,白菜也可以这么做)

食材:

卷心菜200g、盐1汤匙、花椒、生姜、白糖1汤匙、白酒2汤匙、姜适量、青椒50g、红尖椒10g。

做法:

1)锅里倒入清水,放入一把花椒烧开。

2)青椒、红尖椒洗净去籽后切片。

3)卷心菜洗净,切成大块。

4)花椒水晾凉后,调入2汤匙精盐,放入生姜。

5)倒入一汤匙白糖。

6)倒入适量的白酒,约两汤匙。

7)再次把花椒水烧开,关火晾凉。

8)煮锅里倒入清水,水开后关火,把卷心菜和青红椒片焯水,捞出晾凉。

9)把晾凉的卷心菜和青红椒码入干净的容器里,倒入晾凉的花椒水。

10)盖盖密封后,放置两天即可取出食用。

11)腌渍好的泡菜,浇上一点辣椒油吃起来味道酸辣开胃。

干煸白菜的做法

食材:白菜300g、油适量、盐适量、生姜适量、红尖椒适量、大蒜适量

做法:

1)白菜去老帮洗净用刀片成薄片,白菜帮和白菜叶分开。

2)红尖椒洗净切小段。

3)蒜瓣切薄片。

4)生姜切成细丝。

5)锅里倒入少许植物油,锅热后倒入白菜帮片,小火煸炒。

6)等白菜帮片稍微变软后倒入白菜叶,继续小火煸炒。

7)等白菜炒至微带虎皮色后即可盛出,备用。

8)锅里倒入植物油,油热后放入姜丝爆香。

9)倒入蒜片,红椒爆香。

10)倒入白菜片,大火翻炒。

11)调入精盐,炒匀即可出锅。

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