大白菜能预防老年性动脉硬化和心血管疾病,大白菜中的维生素C对胃及十二指肠溃疡也有一定的治疗作用。好吃的排骨白菜豆腐汤要如何做呢?接下来觅食录小编为你分享排骨白菜豆腐汤的做法。
排骨白菜豆腐汤的做法
材料
白菜250克,北豆腐200克,粉丝250克(选择性添加),排骨2块,调料:盐3克,胡椒粉3克
做法
1、 排骨洗净,先烫过去除血水,冲净泡沫后,重新加开水煮开,加料酒一大匙,小火慢炖。
2、白菜洗净,切成长条。豆腐切成长方块。粉丝用开水泡发后备用;
3、 排骨汤煮好后,放入白菜,再放入豆腐、粉丝,用文火将白菜熬烂;
4、 出锅前加少许盐和胡椒调味即可。根据个人喜好点几滴香油,注意别放多了,因为放多了反而会遮盖了白菜汤原有的清香,其实不放也很好喝的。
醋溜白菜的做法
1、白菜洗净切片,把菜帮、菜叶分开放;
2、调一下碗汁,放入糖,醋,酱油,盐,蒜末,淀粉;
3、锅中放油,放入辣椒,放入菜帮煸炒一下变软后,放入菜叶,一起煸炒;
4、煸出点水份,倒入碗汁,煸炒出锅即可。
白菜炒肉片的做法
1、将白菜洗净,抹刀片成薄片,入沸水中焯一下捞出,投凉,沥净水;
2、将猪肉洗净切成薄片;香菇洗净片成小片;葱、姜、蒜均切成米粒大小;
3、锅内加油烧热,放入葱、姜、蒜炝锅,放入肉片略炒至呈白色,放入香菇片、白菜片、料酒、酱油、精盐、白糖炒匀,烹入醋,加味精,用湿淀粉10克勾芡,淋入花椒油,出锅装盘即成。
酸辣白菜的做法
1、将干辣椒切块,葱切段,姜切成细丝;
2、青、红辣椒去蒂、籽,切菱形片;
3、将白菜去叶,留颈部,改成0.3厘米厚的抹刀片;
4、锅内加少许底油烧热;
5、依次放入葱花、姜丝、干辣椒、青红辣椒片;
6、爆香后加入白醋,然后迅速将切好的白菜放入锅内;
7、加入精盐和味精翻炒,勾芡,加少许香油,出锅即成。
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