宝宝吃黄鳝粥的做法步骤_黄鳝粥怎么做好吃

鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，经常摄取卵磷脂，记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效，给宝宝适当做点黄鳝粥有助于宝宝智力和身体的发育。你了解黄鳝粥的做法步骤吗?下面觅食录小编为你整理了宝宝吃黄鳝粥的做法。

宝宝吃黄鳝粥的用料

宝宝吃黄鳝粥的做法步骤

1.取适量的米用清水提前浸泡一个小时。

2.把米倒在锅里加少许的干贝。

3.黄鳝切片备用。

4.将切好的黄鳝加到锅里。

5.最后往锅里加少许的姜丝。

6.放到高压锅里煮到8分熟。

7.再准备海鲜，把海虾开背去掉虾线。

8.待米8分熟时把虾加进去煮3分钟后再加入适量的葱花和调料一直煮开即可。

9.最后的成品。

宝宝吃黄鳝粥的做法小贴士

1、米要提前浸泡，这样煮的时候不易烂。

2、最好是用中火慢慢煮，如果用高压锅煮就煮压8分熟的然后再慢慢中火煮熟。

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