五花肉白菜炖粉条的做法

大白菜能预防老年性动脉硬化和心血管疾病,大白菜中的维生素C对胃及十二指肠溃疡也有一定的治疗作用。你都知道哪些五花肉白菜炖粉条的做法呢?接下来觅食录小编为你分享五花肉白菜炖粉条的做法。

五花肉白菜炖粉条的成品图

五花肉白菜炖粉条的食材准备

五花肉白菜炖粉条的具体做法步骤

1.大白菜洗净，切成段;

2.准备八角，姜，大葱切好;

3.五花肉切适量大小;

4.锅里热油，下五花肉煸炒一下出油变色，加入大料和大葱炒一下出香味;

5.倒入白菜梗也炒一下;

6.再倒入菜叶子;

7.加入如图差不多到面的开水，加入一勺豆瓣酱;

8.加入洗好的粉条;

9.盖上盖子煮约15至20分钟左右，加少许的盐调味;

10.最后加点香菜或者芹菜叶点缀下。

白菜的营养价值

1、大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,经常吃白菜,能增强皮肤的抗损伤能力,可以起到很好的护肤和养颜效果。

2、大白菜中的纤维素不但能起到润肠,促进排毒的作用,还能促进人体对动物蛋白质的吸收。

3、大白菜中有一些微量元素,它们能帮助抑癌抗瘤:预防癌症。

4、大白菜能预防老年性动脉硬化和心血管疾病,大白菜中的维生素C对胃及十二指肠溃疡也有一定的治疗作用。

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