鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养。黄鳝汤是家常菜中比较常见的汤品。煲黄鳝汤放什么汤料好呢?接下来觅食录小编为你分享煲黄鳝汤的做法步骤。
煲黄鳝汤的用料
煲黄鳝汤的做法步骤
1.准备好食材
2.黄鳝请卖家剖好,去头去骨去肚,洗净切段
3.瘦肉洗净切片
4.把黄鳝用开水烫一下
5.用清水洗去黏液,捞出
6.取小汤锅,放水,加姜,葱
7.放入黄鳝
8.放入肉片
9.加点料酒,加满水,大火煮开5分钟,小火90分钟
10.加些盐即可.
煲黄鳝汤的做法小贴士
1.养殖的黄鳝不可以给宝宝吃。
2.适量食用.
3.要一次性加够水.
4.盐与料酒的用量都不能多。
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