白菜中有一些微量元素,它们能辅助分解同乳腺癌相接洽的雌激素。你想看看白菜豆腐怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐白菜豆腐的做法步骤。
白菜豆腐的成品图
白菜豆腐的食材准备
白菜豆腐的具体做法步骤
1.将豆腐洗净切成块状。
2.锅中加水烧开,加入少许盐,放入豆腐煮2分钟。
3.放入凉水中过凉。
4.将厚的白菜帮片一下。
5.切成块状。
6.准备好葱花、蒜片、姜丝、八角。
7.将韩式辣酱中兑入少许的雪碧、一品鲜酱油、糖、盐调味。
8.锅中加入适量的油,倒入葱姜蒜和八角爆出香味。
9.将白菜帮的部分先下入锅中翻炒。
10.白菜帮炒至透明,放入白菜叶的部分,加入少许的盐翻炒至白菜汁渗出。
11.加入少许的水,放入豆腐,淋入生抽,大火烧开。
12.小火炖5—5分钟,加入调好的辣酱。
13.翻炒均匀即可出锅。
白菜治病小验方
治感冒
民间有用白菜治感冒的验方,其方法是用白菜杆根加红糖、姜片、水煎服,或用白菜根三个、大葱根七个,煎水加红糖,趁热饮服,盖被出汗,感冒即愈。
治冻疮
大白菜洗净切碎煎浓汤,每晚睡前洗冻疮患处,连洗数日即可见效。
解酒
白菜子则可解酒,对于酒醉不醒者,可用白菜子研末调井水,服之有效。
治粉刺
用大白菜叶贴脸可减少脸部的粉刺生长。
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2.大白菜的营养价值介绍
3.白菜的营养价值
4.白菜有哪些营养价值
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