白菜中有一些微量元素,它们能辅助分解同乳腺癌相接洽的雌激素。你想看看白菜豆腐怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐白菜豆腐的做法步骤。

白菜豆腐的成品图

白菜豆腐的食材准备

白菜豆腐的具体做法步骤

白菜豆腐的做法步骤1

1.将豆腐洗净切成块状。

白菜豆腐的做法步骤2

2.锅中加水烧开,加入少许盐,放入豆腐煮2分钟。

白菜豆腐的做法步骤3

3.放入凉水中过凉。

白菜豆腐的做法步骤4

4.将厚的白菜帮片一下。

白菜豆腐的做法步骤5

5.切成块状。

白菜豆腐的做法步骤6

6.准备好葱花、蒜片、姜丝、八角。

白菜豆腐的做法步骤7

7.将韩式辣酱中兑入少许的雪碧、一品鲜酱油、糖、盐调味。

白菜豆腐的做法步骤8

8.锅中加入适量的油,倒入葱姜蒜和八角爆出香味。

白菜豆腐的做法步骤9

9.将白菜帮的部分先下入锅中翻炒。

白菜豆腐的做法步骤10

10.白菜帮炒至透明,放入白菜叶的部分,加入少许的盐翻炒至白菜汁渗出。

白菜豆腐的做法步骤11

11.加入少许的水,放入豆腐,淋入生抽,大火烧开。

白菜豆腐的做法步骤12

12.小火炖5—5分钟,加入调好的辣酱。

白菜豆腐的做法步骤13

13.翻炒均匀即可出锅。

白菜治病小验方

治感冒

民间有用白菜治感冒的验方,其方法是用白菜杆根加红糖、姜片、水煎服,或用白菜根三个、大葱根七个,煎水加红糖,趁热饮服,盖被出汗,感冒即愈。

治冻疮

大白菜洗净切碎煎浓汤,每晚睡前洗冻疮患处,连洗数日即可见效。

解酒

白菜子则可解酒,对于酒醉不醒者,可用白菜子研末调井水,服之有效。

治粉刺

用大白菜叶贴脸可减少脸部的粉刺生长。

1.大白菜的营养价值及功效和作用

2.大白菜的营养价值介绍

3.白菜的营养价值

4.白菜有哪些营养价值

5.大白菜的营养价值是什么

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