黄焖泥鳅是我们不常见的一道菜,黄焖泥鳅属于滇黔菜,热量通常不高,减肥期间可以适量食用。你想看看黄焖泥鳅是怎么做的吗?接下来觅食录小编为你分享黄焖泥鳅的家常做法。
黄焖泥鳅的家常做法用料
黄焖泥鳅的家常做法步骤
1.准备好食材,姜切片,葱切断
2.锅烧热放入油和花椒面
3.放入干红椒翻炒一下炒香
4.放入蒜炒香
5.放入大酱翻炒
6.放入葱和姜,大料翻炒出香味儿
7.加入适量水,加入少许料酒,味素,还有醋
8.大火烧开放入泥鳅改中火炖
9.炖熟出锅点缀上香菜即可
黄焖泥鳅的家常做法小贴士
1,泥鳅最好头一天放在水中吐泥
2.吐好泥的泥鳅放入冰箱冷藏以免泥鳅死掉,活着做才美味
黄焖泥鳅的做法
烹制方法
1.分别把每条活泥鳅用剪刀从腹部挑开,清除内脏,放入容器,加精盐 5克、黄酒拌匀,腌约10分钟。云腿切为细条。葱切为寸段。姜切为片。
2.炒锅置旺火,注入熟猪油,烧至六成热,放入泥鳅,炸至淡黄色,用漏勺捞出。再将蒜瓣放入炸出香味捞出,与泥鳅一齐放入砂锅内。
3.炒锅置中火,注入熟猪油20克,烧至七成热,放入葱、姜炝锅,再放入云腿、酱油、甜酱油、白糖、精盐5克、胡椒粉炒香,注入肉清汤烧沸,舀去浮沫,倒入装有泥鳅的砂锅中。
4.砂锅上旺火烧开,移至小火上炖30分钟(盖上盖子)。待汁水收至快干时,加入味精,拣去葱、姜,盛入盘中即成。
1.家常炖泥鳅的做法步骤
2.家常泥鳅的做法
3.家常炖泥鳅的做法
4.炖泥鳅的做法步骤
5.炖泥鳅的家常做法
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