大白菜含有丰盛的钙,每克中含钙毫克。如果你不喜欢喝牛奶,就可以通过食用足量的大白菜来获得很多的钙。你想看看排骨白菜豆腐汤怎么做好吃吗?接下来觅食录小编为你分享排骨白菜豆腐汤的做法。
排骨白菜豆腐汤的做法
材料
白菜250克,北豆腐200克,粉丝250克(选择性添加),排骨2块,调料:盐3克,胡椒粉3克
做法
1、 排骨洗净,先烫过去除血水,冲净泡沫后,重新加开水煮开,加料酒一大匙,小火慢炖。
2、白菜洗净,切成长条。豆腐切成长方块。粉丝用开水泡发后备用;
3、 排骨汤煮好后,放入白菜,再放入豆腐、粉丝,用文火将白菜熬烂;
4、 出锅前加少许盐和胡椒调味即可。根据个人喜好点几滴香油,注意别放多了,因为放多了反而会遮盖了白菜汤原有的清香,其实不放也很好喝的。
白菜漬物的做法
食材:白菜1/2个、酒母15g、粗盐15g、薄口酱油30g、味醂30g、干辣椒3根、昆布2片、砂糖15g。
做法:
1)把白菜用水洗净,白菜每一片叶子裡洒些盐巴。
2)放在盐巴水里浸泡著、上面压著重量。约需压15小时。
3)压好后用水斟酌盐分清洗,然后拿一小碗、加入味醂和酱油、糖。
4)清洗后的白菜、拧乾水分、放入塑胶袋裡、再把辣椒、昆布、酒母、一起放入。
5)最后再把调好的酱油汁倒入白菜裡用真空状态包紧、醃製一晚即可。
干煸白菜的做法
食材:白菜300g、油、盐、生姜、红尖椒、大蒜。
做法:
1)白菜去老帮洗净用刀片成薄片,白菜帮和白菜叶分开。
2)红尖椒洗净切小段,蒜瓣切薄片,生姜切成细丝。
3)锅里倒入少许植物油,锅热后倒入白菜帮片,小火煸炒。
4)等白菜帮片稍微变软后倒入白菜叶,继续小火煸炒,等白菜炒至微带虎皮色后即可盛出,备用。
5)锅里倒入植物油,油热后放入姜丝、蒜片,红椒、白菜片爆炒。
6)调入精盐,炒匀即可出锅。
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