泥鳅含脂肪成分较低,胆固醇更少,高蛋白低脂肪食品,泥鳅干是泥鳅晒干后用佐料调制而成的。你知道正宗的泥鳅干要怎么做呢?接下来觅食录小编为你分享泥鳅的干正宗做法。
泥鳅干正宗的食材准备
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泥鳅干正宗的具体做法步骤
1.泥鳅烧回来后,养几天,把里面的脏东西吐出来,赶时间的话,也可以滴几点菜油在里面,泥鳅很快就会吐干净。
2.养好的泥鳅,用盐腌晕掉,炸的时候就不会乱跳。
3.菜籽油,舌尖上的中国讲菜籽油的营养价值相当于橄榄油,但比橄榄油便宜,真正的物美价廉,何况这还是自家种的呢。
4.锅里加油,烧到五六成热时,放入泥鳅炸。
5.菜籽油炸泥鳅,油比较多泡,这是菜油的特点。
6.炸好的泥鳅,这次的炸得比较干,因要放好几天。
7.加入盐
8.放好盐的泥鳅。
9.辣椒粉放在一个耐热的盘里,倒入炸泥鳅的油,油温不要太高,以免烧糊掉辣椒粉,再加上蒜和姜末。
10.把辣椒粉拌入泥鳅里,拌均匀。
11.拌好后的泥鳅,香香的脆脆的,美味可口。也可以放置一段时间后,回锅加点水煮一下更好吃。
泥鳅干正宗做法制作技巧
1.泥鳅不要炸得太过了,太过了就柴了,不好吃。
2.泥鳅要养干净。
3.泥鳅虽然营养价值高,但一次性不要吃在多。
4.在我们家乡,做喜事时也是不可少的一道菜。
红烧泥鳅的做法
主 料 泥鳅400克,猪油3汤匙,火腿10克
调 料 黄酒1汤匙,酱油2汤匙,葱1根,姜丝10克,干朝天椒4个,砂糖1茶匙,蒜5瓣,精盐适量,鲜辣粉1茶匙。
特 点 泥鳅嫩滑,鲜辣适口
做法
1、 泥鳅剪开腹部去肠,洗净沥干水,加入黄酒、酱油、葱段、姜丝腌渍15分钟。
2、锅内放入猪油、油五成热时,放入干朝天椒,微炒,加入泥鳅、翻炒,八成熟时放入盐、糖、鲜辣粉、蒜瓣,继续翻炒至熟,装盘,撒上香菜即可。
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