白菜中还含有微量的钼,可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收,起到一定的防癌作用。你想看看蒜香小白菜怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐蒜香小白菜的做法步骤。

蒜香小白菜的成品图

蒜香小白菜的食材准备

蒜香小白菜的具体做法步骤

蒜香小白菜的做法步骤1

1.小白菜拣好洗净。

蒜香小白菜的做法步骤2

2.切成两段,菜叶跟菜梗分开放置。

蒜香小白菜的做法步骤3

3.梗切成两半,沥干放置。

蒜香小白菜的做法步骤4

4.锅中热油,放入蒜蓉爆香,倒入菜梗翻炒。

蒜香小白菜的做法步骤5

5.再倒入菜叶翻炒。

蒜香小白菜的做法步骤6

6.炒至8成熟下适量盐。

蒜香小白菜的做法步骤7

7.起锅前下适量猪油炒匀即可。

不宜与白菜搭配的食物

白菜+山竹:身体不适

白菜+黄瓜:会降低营养价值

白菜+兔肉:腹泻呕吐

1.大白菜的营养价值及功效和作用

2.白菜的营养价值

3.油菜的营养价值

4.大白菜的营养价值是什么

5.大白菜有哪些营养

 

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