凉拌黄瓜是经典的开胃菜,但是搭配猪皮冻的做法 ,可能很多人都不太了解,味道还不错哦。下面一起来看看凉拌黄瓜猪皮冻的做法介绍吧,希望你喜欢!
凉拌黄瓜猪皮冻的食材准备
凉拌黄瓜猪皮冻的做法步骤
1.黄瓜拍乱切小块
2.猪皮冻切块
3.葱切小段,蒜和姜拍碎切小粒
4.把蒜和姜放在干油辣椒面碗里,再加入盐、鸡粉、十三香
5.烧开一大勺油倒在辣椒面碗中,把蒜和姜的味激出来
6.然后再放芝麻,兑入适量的生抽和醋,加上葱搅均即为调料
7.取空盘,皮冻垫底,黄瓜放在皮冻上面
8.浇上油醋辣子调料即可
小贴士
做好放冰箱痛苦一会再吃口感更佳!
放醋看个人的口味,不喜欢的可以少放点!
猪皮冻的营养价值
《中华本草》载:猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B,具有软化血管、抗凝血,促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用,其胶质的造血功能优于阿胶,常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成。
富含胶原蛋白,多食可除皱美容。
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