泥鳅钻豆腐又名貂蝉豆腐、汉宫藏娇、玉函泥,是一道来自民间的传统风味名菜,具有浓郁的乡土气息,中国除西部、西南部省份外,多地均有制作。下面就是小编给大家带来的各种家常泥鳅钻豆腐的做法,希望大家喜欢!

一、泥鳅钻豆腐的制作

北豆腐500克

油菜2棵、香菇3个、葱适量

花生油50克、味精少许、香油少许

水淀粉少许、高汤适量

泥鳅300克

1.将油菜洗净,水发香菇切片后在开水锅里焯一下捞出备用;2.锅里加凉水,把整块豆腐和泥鳅放入锅中,水量以没过豆腐和泥鳅为准;

3.锅里加味精和食盐,盖上锅盖;

4.开火将锅烧开10分钟后即可将豆腐整块捞出;5.待豆腐凉后,将豆腐切成寸块;6.炒锅放入花生油,烧热后加葱花炒香后加入适量高汤

7.将豆腐块一起放入,锅开后将油菜和香菇放入。

8.再开后水淀粉勾芡淋香油,装盘即可。

口味鲜美,营养丰富。

二、泥鳅钻豆腐的营养做法

泥鳅买回家后,在清水里养几天,让它的肠胃都喝水洗干净了。

因为是要活的煮的,所以要养干净。

1.把板豆腐切大块(因为嫩豆腐一煮容易碎)与泥鳅

2.姜片一起放入冷清水锅里,小火慢慢的煮,盖住锅盖(压住喽,因为锅一烧热,那泥鳅可就要乱钻乱跳的);

3.等泥鳅钻进豆腐里或跳入汤水里不动了

4.开锅倒上高汤和黄酒,小火煮一会后

5.加色拉油,盐,胡椒粉与菜心就OK啦。

三、泥鳅钻豆腐

泥鳅,姜

腐乳,青蒜段

豆腐,

1.热油爆香姜,蒜(都是拍破);

2.另取大盆倒进凉水,下豆腐(整块)和泥鳅慢慢加火;

3.煮开捞干净浮沫,倒入爆香的姜蒜油,撒盐大火烧开转中火;

4.两片腐乳加少许水。

5.捣成汁倒入汤中转小火熬煮20分钟;

6.餐桌上电磁炉把泥鳅豆腐端上去,小火伺候

7.撒上青蒜段就可以开动了。

我要咨询创业加盟项目

* 称呼 投资行业
* 手机号 投资金额
地区 重选
留言
同类品牌商查看 意向品牌查看
* 此区域内表单内容由第三方提供并收集
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系

我要咨询创业加盟项目

* 称呼 投资行业
* 手机号 投资金额
地区 重选
留言
同类品牌商查看 意向品牌查看
* 此区域内表单内容由第三方提供并收集
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系