家常金针菇拌黄瓜是一道小凉菜,清爽又美味。那你想知道家常金针菇拌黄瓜怎么做比较好吃吗?以下是觅食录小编要与大家分享的有关家常金针菇拌黄瓜的做法,供大家参考!
家常金针菇拌黄瓜的食材准备
家常金针菇拌黄瓜的做法步骤
1.金针菇切去根部,撕开,洗净。
2.锅内烧开水将金针菇倒入烫一下。
3.看到金针菇变软了就可以捞出了。
4.黄瓜切丝。
5.金针菇控掉水分,稍稍放凉,倒入黄瓜。
6.加少许盐,一大汤勺勺自制红油,一汤勺醋,少许生抽,搅拌均匀即可。
家常金针菇拌黄瓜的小贴士
用红油拌的金针菇微辣,如果家里没有也可以用芝麻盐代替。
黄瓜的搭配禁忌
黄瓜当水果生吃,不宜过多。
黄瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。
有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。
黄瓜不宜与番茄、花生同食。
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