果醋黄瓜的好吃做法

果醋黄瓜既开胃又解腻，更让你的餐桌添加了一道亮眼的美食，最主要的是做法简单又快捷。那果醋黄瓜怎么做会好吃呢?以下是觅食录小编要与大家分享的有关果醋黄瓜的做法，供大家参考!

果醋黄瓜的食材准备

果醋黄瓜的做法步骤

1.准备所需材料。

2.将黄瓜洗净，切成四长条。

3.用刀把瓜囊去掉。

4.然后切成段。

5.把切好的黄瓜放入大碗里。

6.再倒入适量的苹果醋。

7.苹果醋和黄果持平即可。

8.最后盖上保鲜膜，泡1小时即可食用。(也可以放冰箱里)

果醋黄瓜的做法小贴士

泡的时间要根据你切的黄瓜大小来决定，大块的时间相对要长一些，才够入味。

黄瓜的食用方法

1.黄瓜尾部含有较多的苦味素，苦味素有抗癌的作用，所以不要把黄瓜尾部全部丢掉。

2.熟吃黄瓜最好的方法是直接将黄瓜煮食，虽然在口味上略逊于炒制的，但营养价值可以得到很好的保留，而且能缓解夏季浮肿现象。吃煮黄瓜最合适的时间是在晚饭前，一定要注意，要在吃其他饭菜前食用。因为煮黄瓜具有很强的排毒作用，如果最先进入体内，就能把后来吸收的食物脂肪、盐份等一同排出体外。坚持这种方法，还能起到降体重的作用。此外，用黄瓜煮汤也是不错的选择。

3.黄瓜当水果生吃，不宜过多。

4.黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。

5.有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。

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