黄瓜拌五香干豆腐的好吃做法

黄瓜拌五香干豆腐是麻辣口的，很下饭，那你知道黄瓜拌五香干豆腐是怎么做的吗?以下是觅食录小编为大家收集到的有关黄瓜拌五香干豆腐的做法，希望对大家有帮助!

黄瓜拌五香干豆腐的成品图

黄瓜拌五香干豆腐的食材准备

黄瓜拌五香干豆腐的做法步骤

1.黄瓜洗净切丝

2.五香干豆腐切条，蒜切末

3.将黄瓜丝、干豆腐、蒜末放入容器里

4.放入适量白糖

5.放入适量陈醋拌匀

6.放入适量海鲜酱油拌匀

7.放入适量味精拌匀

8.放入适量的辣椒油拌匀

9.最后倒入香油拌匀，有香菜的可以放香菜味道会更好

黄瓜拌五香干豆腐的做法小贴士

五香干豆腐本身就有咸味，而且海鲜酱油也很咸，就不用放盐了

最好放香菜，我家没有了就没放

黄瓜的禁忌搭配

黄瓜+小白菜：破坏维生素C

黄瓜+芹菜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值

黄瓜+西红柿：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用;而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏

黄瓜+干辣椒：破坏维生素C的吸收

黄瓜+樱桃番茄：破坏维生素C的吸收

黄瓜+青椒：破坏维生素C

黄瓜+杏：身体不适

黄瓜+枇杷：影响消化

黄瓜+香椿：黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏到香椿中的维生素C，影响人体对维生素C的吸收，使营养大大降低，故香椿和黄瓜也不宜同食。

黄瓜+花生：一起吃易导致腹泻

黄瓜+菜花：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏

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