凉粉拌黄瓜的做法步骤

凉粉拌黄瓜特别的爽口，做法也简单。那凉粉拌黄瓜是怎么做的呢?以下是觅食录小编要与大家分享的有关凉粉拌黄瓜的做法，供大家参考!

凉粉拌黄瓜的成品图

凉粉拌黄瓜的食材准备

凉粉拌黄瓜的做法步骤

1.黄瓜洗净，凉粉洗净备用!

2.黄瓜切成细丝!

3.凉粉切成筷子粗细的条条!

4.将黄瓜，凉粉放入盆中，加入盐，辣椒油，白醋，味精，搅拌均匀，装盘!

凉粉拌黄瓜的做法小贴士

黄瓜用刀切的比擦菜板擦的好吃些!

凉粉不要切的太细了，否则容易断!

现吃现拌，因为黄瓜爱出水份!

黄瓜的食用注意事项

1、吃煮黄瓜最合适的时间是在晚饭前，一定要注意，要在吃其他饭菜前食用。

2、黄瓜当水果生吃，不宜过多。

3、黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其的蔬果。

4、有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。

5、煮黄瓜具有很强的排毒作用，如果最先进入体内，就能把后来吸收的食物脂肪、盐份等一同排出体外。

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