西芹杞子炒百合的做法步骤

西芹杞子炒百合有润肺止咳、宁心安神、美容养颜、防癌抗癌、甘凉清润等作用。那么西芹杞子炒百合是怎么做的呢?以下是觅食录小编要与大家分享的西芹杞子炒百合的做法，供大家参考!

西芹杞子炒百合的成品图

西芹杞子炒百合的食材准备

西芹杞子炒百合的做法步骤

1.准备食材

2.西芹去粗丝，洗净切片，百合洗净剥片，枸杞飘净。

3.锅里水开，放些盐，油，下西芹焯1分钟

4.把西芹捞出用冷水浸一下捞出

5.锅里油热，下西芹，

6.加入百合煸炒。

7.当百合透明，加盐

8.加枸杞煸炒

9.加鸡精煸匀即可.

西芹杞子炒百合的做法小贴士

1.西芹焯水以后很易熟，百合也易熟，所以炒制时间不要太长，不然成菜口感不脆嫩.

2.此菜以清淡为主，盐要少放。

西芹的食疗菜谱

1.西芹炒鸡蛋治老年人便秘

将西芹150克与鸡蛋一起炒熟，每天早上空腹吃，对改善老年性便秘十分有效。

2.吃西芹能有效治疗口角炎

口角炎患者每天吃一次西芹，两天后炎症自然消失。

3.西芹叶擦敷能除鸡眼

将西芹叶洗净，甩干水，捏成一小把，在鸡眼处涂擦，至叶汁擦干时为止，每日3～4次。也可将西芹叶捣烂，贴在鸡眼处，用纱布和胶布固定，一天换一次。坚持治疗一周左右，鸡眼可消失。

4.降胆固醇

鲜西芹根10根，洗净捣烂，加大枣10枚，水煎每日2次分服，15～20天为一疗程。

5.治疗乳糜尿

取青茎西芹的茎及全根10根，洗净，加水500毫升，文火煎至200毫升。早晚空腹分服，每日1剂。服3～7天后，乳糜尿可完全消失或明显好转。

6.治妇女月经不调，崩中带下或小便出血

鲜西芹30克，茜草6克，六月雪12克，水煎服。

看过“西芹杞子炒百合”的人还看了：

1.西芹炒百合怎么做才好吃

2.好吃的西芹炒百合要怎么做

3.百合西芹炒鸡丁的做法

4.百合炒虾仁的做法