黄瓜和绿豆芽均具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效。这个天气做道黄瓜拌绿豆芽的小菜来解暑的确是不错的选择,下面就跟小编来学习一下怎么做吧。

黄瓜拌银芽食材准备

黄瓜拌银芽做法步骤

黄瓜拌银芽的做法步骤1

1.黄瓜、胡萝卜、绿豆芽洗净

黄瓜拌银芽的做法步骤2

2.绿豆芽用开水焯一下

黄瓜拌银芽的做法步骤3

3.黄瓜和胡萝卜切丝和焯好的绿豆芽一起放入碗中

黄瓜拌银芽的做法步骤4

4.加盐

黄瓜拌银芽的做法步骤5

5.加糖

黄瓜拌银芽的做法步骤6

6.加香油

黄瓜拌银芽的做法步骤7

7.加醋

黄瓜拌银芽的做法步骤8

8.加蚝油和蒜蓉拌匀

黄瓜拌银芽的做法步骤9

9.最后装盘即可

黄瓜拌银芽小贴士

因绿豆有解药功能服中药时别吃绿豆芽。

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