黄瓜面疙瘩汤的做法

腌黄瓜中含有一种维生素C分解酶，而日常生活中，腌黄瓜生吃的比较多，这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性。你都知道哪些黄瓜面疙瘩汤的做法呢?接下来觅食录小编为你分享黄瓜面疙瘩汤的做法。

黄瓜面疙瘩汤的食材准备

黄瓜面疙瘩汤的具体做法步骤

1.黄瓜洗净，切成片

2.锅中放油，油热后倒入黄瓜，翻炒片刻

3.加入水，大火烧开

4.面粉加入少量的水，调成面疙瘩

5.将调好的面疙瘩倒入烧开的水中，加入盐，中火烧开

黄瓜适用人群

一般人群均可食用

1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食;并且是糖尿病人首选的食品之一;

2. 但是脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃，因黄瓜性凉，胃寒患者食之易致腹痛泄泻。

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