凉拌木耳具有排毒养颜的功效,做法简单,是一道美味的家常凉拌菜。下面一起来看看凉拌木耳的做法介绍吧,希望你喜欢!
凉拌木耳的食材准备
凉拌木耳的做法步骤
1.原料
2.黄瓜洗净,切丝
3.黑木耳用冷水泡发后,剪去根蒂,撕成小朵
4.锅中放清水烧开后,放入黑木耳焯烫3分钟捞出
5.用冷开水过凉,洗去表面粘液,黄瓜丝一起放入碗里
6.蒜泥放入调料碗中
7.依据自己口味加入适量生抽、盐、香醋、糖调匀成味汁。
8.将味汁倒入,拌匀即可
凉拌木耳的小贴士
厨房妙招:干木耳,如果用那种压缩型的干木耳,一人份,用小半块就足够了。
木耳泡多久最好
用冷水泡1-2小时就可以达到木耳最佳泡发状态,所以大家也无需为了追求口感,而特意延长泡发时间。
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